Nishanth's World

Flag Counterhttps://www.amazon.in/gp/product/B01LWYDEQ7/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=ramakrishn068-21&creative=24630&linkCode=as2&creativeASIN=B01LWYDEQ7&linkId=ca14743cf3c9ba7f73f108ca8b4c6f2b

chitika

https://www.amazon.in/gp/product/B01LWYDEQ7/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=ramakrishn068-21&creative=24630&linkCode=as2&creativeASIN=B01LWYDEQ7&linkId=ca14743cf3c9ba7f73f108ca8b4c6f2b

My Blog List

chitika

chitika

Showing posts with label Nishanth Vegetables Health Tips. Show all posts
Showing posts with label Nishanth Vegetables Health Tips. Show all posts

Sunday, 26 October 2014

FOUR CAULIFLOWERS HEALTH TIPS IN TELUGU


కాలిఫ్లవర్ - ఆరోగ్యానికి మంచిది 

1) కాలిఫ్లవర్ ని అధికబరువు & డయాబెటిక్ ఉన్నవాళ్లు వారంలో రెండు సార్లు డైట్ లో చేర్చుకోవాలి.

2) కాలిఫ్లవర్ లో పోషకవిలువలు , విటమిన్లు, మినరల్స్ ,ప్రోటీన్ , పీచు పదార్ధం అధికంగా ఉంటుంది. క్యాలరీలు తక్కువగా ఉంటాయి .కాబట్టి ఎంత ఎక్కువగా తీసుకొంటే అంత మంచిది.

3) కిడ్నీ సంబందిత వ్యాధులు , లివర్ వ్యాధులు , కాన్సర్ రాకుండా చేస్తుంది.

4) అధికబరువు & డయాబెటిక్ ని నియంత్రణలో ఉంచుతుంది. శరీరానికి కావాల్సిన మంచి కొలెస్ట్రాల్ అందిస్తుంది

chitika