Osteoporosis ("porous bones", from Greek: οστούν/ostoun meaning "bone" and πόρος/poros meaning "pore") is a progressivebone disease that is characterized by a decrease in bone mass and density which can lead to an increased risk of fracture.[1] In osteoporosis, the bone mineral density (BMD) is reduced, bone microarchitecture deteriorates, and the amount and variety of proteins in bone are altered. Osteoporosis is defined by the World Health Organization (WHO) as a bone mineral density of 2.5standard deviations or more below the mean peak bone mass (average of young, healthy adults) as measured by dual-energy X-ray absorptiometry; the term "established osteoporosis" includes the presence of a fragility fracture.[2] The disease may be classified as primary type 1, primary type 2, or secondary. The form of osteoporosis most common in women after menopause is referred to as primary type 1 or postmenopausal osteoporosis, which is attributable to the decrease in estrogen production after menopause. Primary type 2 osteoporosis or senile osteoporosis occurs after age 75 and is seen in both females and males at a ratio of 2:1. Secondary osteoporosis may arise at any age and affect men and women equally; this form results from chronic predisposing medical problems or disease, or prolonged use of medications such as glucocorticoids, when the disease is called steroid- orglucocorticoid-induced osteoporosis.
chitika
https://www.amazon.in/gp/product/B01LWYDEQ7/ref=as_li_qf_asin_il_tl?ie=UTF8&tag=ramakrishn068-21&creative=24630&linkCode=as2&creativeASIN=B01LWYDEQ7&linkId=ca14743cf3c9ba7f73f108ca8b4c6f2b
My Blog List
-
-
-
-
-
-
CLEANING FRUIT IN JUST MINUTES- EASY HEALTH TIPS - CLEANING FRUITS - FILL SINK WITH WATER, ADD 1 CUP OF VINEGAR, AND STIR, ADD ALL FRUIT, AND SOAK FOR 10 MINUTES. WATER WILL BE DIRTY, AND FRUIT WILL SPARKL...5 years ago
-
-
-
-
-
Where have your good old human qualities gone - Divine Quotes - *Divine quotes* *Where have your good old human qualities gone? * *Truth, tolerance, morality, discipline - when would you accept them? Arise, awake! E...7 years ago
-
-
-
chitika
chitika
Friday 27 February 2015
Friday 13 February 2015
Friday 6 February 2015
Wednesday 4 February 2015
Monday 2 February 2015
GENERAL TIPS TO WOMEN - WHAT ARE THE USES OF SPONGE IN THE HOUSE
స్పాంజ్ ఇంట్లో ఉంటే
చాలా మందికి స్పాంజ్ను ఏవిధంగా ఉపయోగించాలో తెలియదు. ముఖ్యంగా ఇది చౌకైనది కూడా. దీని కోసం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చుచేయాల్సిన పని కూడా లేదు. అందుకే ఇంట్లో స్పాంజ్ను స్టాక్ పెట్టుకోవాలి. స్పాంజ్ ఎలాంటి ద్రవానైనా చాలా సులభంగా గ్రహిస్తుంది. మన ఇళ్ళల్లో తడిగా ఉన్న ఫ్లోర్ను శుభ్రం చేయడం ద్వారా తడిని త్వరగా డ్రై అయ్యేలా చేయవచ్చు. అంతే కాదు, స్పాంజ్ వల్ల మరికొన్ని ఉపయోగాలు కూడా ఉన్నాయి. మరి అవేంటో చూద్దాం...
బట్టలను శుభ్రం చేస్తుంది: దుస్తులు, స్వెటర్ల మీద చిన్న మరకలు పడినప్పుడు, దాన్ని చాలా సింపుల్గా శుభ్రం చేయవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల దుస్తుల మీద ఏర్పడ్డ మరకలు, పూతలు నివారిస్తుంది.
ప్లాంట్ కంటైనర్లో ఉపయోగించాలి: మొక్కలు పెట్టిన కుండీల కింద స్పాంజ్ ఉంచడం వల్ల మొక్కలకు పోసే నీరు కుండీల నుంచి లీక్ అయినప్పుడు, స్పాంజ్ ఆ నీటిని పీల్చుకొంటుంది. దాంతో ఫ్లోర్ మీద మట్టి మరకలు పడకుండా సహాయపడుతుంది. అంతే కాదు, స్పాంజ్లోని నీరు మొక్కను ఎప్పుడూ తేమగా ఉండేలా చేస్తుంది.
మీ కార్పెట్ను శుభ్రం చేస్తుంది: మీ ఇంట్లో పెంపుడు జంతువులు ఉన్నట్లైతే కార్పెట్ మీద పెంపుడు కుక్కల యొక్క జుట్టు పడినప్పుడు, స్పాంజ్తో తుడిస్తే చాలా సులభంగా తొలగిస్తుంది.
గ్లాస్ వేర్ను ప్రొటెక్ట్ చేస్తుంది: ఇంట్లో ఏవైనా గాజు వస్తువులు పగిలినప్పుడు వాటిని తొలగించడానికి స్పాంజ్ చాలా ఎఫెక్టివ్గా సహాయపడుతుంది. అలాగే గాజు వస్తువులను ఒక ప్రదేశం నుండి మరో ప్రదేశానికి మార్చాలనుకున్నప్పుడు స్పాంజ్ ఒక కుషన్లాగా పనిచేస్తుంది. వస్తువులు పగిలిపోకుండా కాపాడుతుంది.
డిష్వాష్: వంటగదిలోని పాత్రలను శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎటువంటి గీతలు పడకుండా శుభ్రం చేస్తుంది. డైనింగ్ టేబుల్, ఇతర టేబుల్స్ కూడా శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. వాటిని గుడ్డ కంటే స్పాంజ్తో మరింత శుభ్రంగా క్లీన్ చేయవచ్చు.
పెడిక్యూర్గా: స్పాంజ్ మీ పాదాల మీద రుద్ది శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. స్పాంజ్ పెడిక్యూర్లా చాలా అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది.
చాలా మందికి స్పాంజ్ను ఏవిధంగా ఉపయోగించాలో తెలియదు. ముఖ్యంగా ఇది చౌకైనది కూడా. దీని కోసం ఎక్కువ డబ్బు ఖర్చుచేయాల్సిన పని కూడా లేదు. అందుకే ఇంట్లో స్పాంజ్ను స్టాక్ పెట్టుకోవాలి. స్పాంజ్ ఎలాంటి ద్రవానైనా చాలా సులభంగా గ్రహిస్తుంది. మన ఇళ్ళల్లో తడిగా ఉన్న ఫ్లోర్ను శుభ్రం చేయడం ద్వారా తడిని త్వరగా డ్రై అయ్యేలా చేయవచ్చు. అంతే కాదు, స్పాంజ్ వల్ల మరికొన్ని ఉపయోగాలు కూడా ఉన్నాయి. మరి అవేంటో చూద్దాం...
బట్టలను శుభ్రం చేస్తుంది: దుస్తులు, స్వెటర్ల మీద చిన్న మరకలు పడినప్పుడు, దాన్ని చాలా సింపుల్గా శుభ్రం చేయవచ్చు. ఇలా చేయడం వల్ల దుస్తుల మీద ఏర్పడ్డ మరకలు, పూతలు నివారిస్తుంది.
ప్లాంట్ కంటైనర్లో ఉపయోగించాలి: మొక్కలు పెట్టిన కుండీల కింద స్పాంజ్ ఉంచడం వల్ల మొక్కలకు పోసే నీరు కుండీల నుంచి లీక్ అయినప్పుడు, స్పాంజ్ ఆ నీటిని పీల్చుకొంటుంది. దాంతో ఫ్లోర్ మీద మట్టి మరకలు పడకుండా సహాయపడుతుంది. అంతే కాదు, స్పాంజ్లోని నీరు మొక్కను ఎప్పుడూ తేమగా ఉండేలా చేస్తుంది.
మీ కార్పెట్ను శుభ్రం చేస్తుంది: మీ ఇంట్లో పెంపుడు జంతువులు ఉన్నట్లైతే కార్పెట్ మీద పెంపుడు కుక్కల యొక్క జుట్టు పడినప్పుడు, స్పాంజ్తో తుడిస్తే చాలా సులభంగా తొలగిస్తుంది.
గ్లాస్ వేర్ను ప్రొటెక్ట్ చేస్తుంది: ఇంట్లో ఏవైనా గాజు వస్తువులు పగిలినప్పుడు వాటిని తొలగించడానికి స్పాంజ్ చాలా ఎఫెక్టివ్గా సహాయపడుతుంది. అలాగే గాజు వస్తువులను ఒక ప్రదేశం నుండి మరో ప్రదేశానికి మార్చాలనుకున్నప్పుడు స్పాంజ్ ఒక కుషన్లాగా పనిచేస్తుంది. వస్తువులు పగిలిపోకుండా కాపాడుతుంది.
డిష్వాష్: వంటగదిలోని పాత్రలను శుభ్రపరచడానికి ఉపయోగపడుతుంది. ఎటువంటి గీతలు పడకుండా శుభ్రం చేస్తుంది. డైనింగ్ టేబుల్, ఇతర టేబుల్స్ కూడా శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. వాటిని గుడ్డ కంటే స్పాంజ్తో మరింత శుభ్రంగా క్లీన్ చేయవచ్చు.
పెడిక్యూర్గా: స్పాంజ్ మీ పాదాల మీద రుద్ది శుభ్రం చేసుకోవచ్చు. స్పాంజ్ పెడిక్యూర్లా చాలా అద్భుతంగా సహాయపడుతుంది.
Sunday 1 February 2015
Subscribe to:
Posts (Atom)